Holistic Pulsing is een zachte, lichaamsgerichte methode waarbij het lichaam via trage, ritmische wiegende bewegingen wordt uitgenodigd om te ontspannen. Deze bewegingen werken diep in op het zenuwstelsel en kunnen helpen om spanning, stress en vastgehouden emoties los te laten.
De behandeling gebeurt volledig aangekleed en op een rustige, veilige manier, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Holistic Pulsing nodigt uit tot vertraging.
Het helpt om uit het hoofd te komen en opnieuw contact te maken met het lichaam, zonder dat je actief iets hoeft te doen.
Holistic Pulsing kan ondersteunend zijn voor zowel kinderen, jongeren als volwassenen, onder andere bij:
- stress, overprikkeling of innerlijke onrust
- vermoeidheid of moeilijk kunnen ontspannen
- emotionele spanning of een vol hoofd
- herstelmomenten bij drukke levensfasen
- kinderen die moeilijk tot rust komen of veel spanning vasthouden
- ouders die nood hebben aan een moment van zorg en ontspanning
- ook voor mensen die het lastig vinden om te praten over wat ze voelen, kan deze lichaamsgerichte aanpak een zachte ingang zijn.
Hoe verloopt een sessie?
Tijdens een sessie lig je comfortabel op de behandeltafel. Met rustige, wiegende bewegingen wordt het lichaam zacht in beweging gebracht. Jij hoeft niets te doen. Je mag gewoon ontvangen. Sommige mensen ervaren diepe ontspanning, anderen voelen meer ruimte in hun lichaam of een betere ademhaling. Elke ervaring is persoonlijk en helemaal oké.